Courir à Valence 26-07

Courir à Valence 26-07 est un groupe de course à pied familial, créé en mars 2009 sur Facebook. Nous sommes devenus une association en septembre 2018.

Il se compose de plus de 1050 membres sur le groupe public et 87 membres ont cotisé cette année 2019-2020.

L’objectif principal du groupe est de pouvoir proposer des sorties à ceux qui aiment courir à Valence et aux alentours.

Via la page Facebook, nous créons donc des événements et nous les partageons sur le groupe Facebook. Cela permet de partager des bons moments sur une passion commune plutôt que de courir seul. Les membres peuvent également proposer des sorties sur le groupe ou discuter running (courses prévues, nutrition, résultats des courses, etc.).

A nos sorties, il y a tous niveaux. Nous avons deux sorties hebdomadaires : le mercredi soir à 19h30, et le dimanche à 9h avec la sortie longue ; et des sorties occasionnelles (une sortie pour les débutants le lundi et vendredi soir à Glun (et parfois le mardi soir également). Tout récent encore, certains membres proposent aussi des sessions “marche rapide“, d’où l’importance que vous surveilliez les posts qui apparaissent sur le groupe public Facebook de notre groupe pour être sûr que la sortie soit maintenue. Vous pourrez également proposer votre propre sortie.

Chaque semaine, nous proposons un parcours différent. Plus d’une dizaine de parcours sont possibles à faire depuis notre départ. Mais avouons-le, nous aimons particulièrement notre tour des deux ponts (Mistral et Lônes).

Nous faisons aussi des séances de côtes et du fractionné ce qui permet au groupe de bien progresser. Et je peux vous assurer que la bonne humeur y est de mise.