Sorties proposées

Le Groupe et la page sur Facebook

Dans un premier temps, je vous invite à vous inscrire sur notre groupe Facebook et devenir membre. L’inscription est gratuite et tout ce qui est partagé dessus concerne les sorties ou des articles de course à pied intéressants.

Vous pouvez aussi aimer la page Facebook du groupe et donner un avis. Cette page sert essentiellement pour le référencement, l’ajout des événements hebdos et les grosses actus du groupe.

Dans un second temps, je vous invite à venir nous rencontrer à une de nos sorties, par exemple : le mercredi soir.

Voici les détails de cette sortie hebdomadaire :

RDV tous les mercredis soir à 19h30 sur le Parking de la Piscine Municipale Iris de Guilherand-Granges, 20 quai du Rhône. Jogging d’environ 10km/h pendant environ une heure, le long du Rhône… Nous avons un parcours habituel qui consiste à faire le tour des 2 ponts : pont des Lônes, pont Mistral OU un parcours direction Chateaubourg, dans les bois.

Si vous venez, merci d’indiquer que vous serez présents sur l’événement Facebook lors de sa création chaque semaine ou lors du partage en mettant “Je participe”.

Les débutants sont les bienvenus. Si plusieurs niveaux, on essaie de courir toujours au moins à deux et ceux de devant reviennent de temps en temps vers ceux de l’arrière 😉 On tourne entre 8 et 12km/h sur environ 10kms.

Il y a aussi les sorties longues que nous propose Sylviane ou Béatrice le dimanche matin (environ 20kms) ou encore les sorties débutants le lundi soir à 19h à Glun, rue de midi, l’auberge du barrage. Nous avons aussi des sessions de marche sportive. Se renseigner sur le groupe Facebook des sorties prévues.

Nos membres qui ont cotisé ont aussi d’autres sorties organisées dans notre groupe Facebook privé, généralement du trail.